Non riesco a seguire alla lettera il piano proposto di Planter. È un problema?

Le ricette di Planter sono studiate per offrirti uno spettro di nutrienti il più ricco e variegato possibile, quindi anche se non riuscissi a rispettare il piano alla perfezione non ti preoccupare. All’interno di ogni ricetta presente nel tuo piano alimentare, inoltre, vengono segnalati i gruppi alimentari presenti, così nel caso non riuscissi a comporre il pasto come consigliato da Planter o con una combinazione equivalente tra quelle proposte da Planter, conoscere i gruppi alimentari previsti per bilanciare la tua giornata ti faciliterà nello scegliere un’alternativa adeguata. Se avessi dei dubbi specifici, ricorda che il nostro team di nutrizionisti è a tua disposizione.

Aggiornato il: 12/05/2023