Mi capita di scaricarmi due o più volte al giorno da quando seguo il piano alimentare di Planter, è normale?

Aumentando l’apporto di fibre è normale andare di corpo più volte al giorno. È tutta salute! Un transito intestinale senza intoppi è un bene, poiché riduce il tempo di contatto tra sostanze potenzialmente pericolose e la nostra parete intestinale. Se hai tuttavia il dubbio che la tua frequenza di evacuazione e la consistenza/aspetto delle tue feci non siano fisiologiche, rivolgiti al tuo medico curante.

Aggiornato il: 12/05/2023