Devo iniziare dalle pappe o posso proporre da subito il nostro cibo, chiaramente adattato alle esigenze nutrizionali di questa età?
Non esiste una risposta univoca a questa domanda, perché ogni bambino è diverso e matura con i suoi tempi.
Il compito dei genitori è quello di proporre pasti che siano nutrizionalmente bilanciati (come quelli proposti da Planter) in una modalità (pappa cremosa, cibo dei grandi offerto con il cucchiaino, cibo dei grandi che il bambino afferra da solo) che rispetti le preferenze del bambino e lo sviluppo delle sue capacità motorie, che evolvono nel tempo.
Nel caso il tuo bambino si sentisse inizialmente più a suo agio con la consistenza omogenea delle pappe puoi prepararle con del brodo vegetale (150-250 ml), quanta farina precotta per l’infanzia basta ad addensarla (2-3 cucchiai in genere), 1-2 cucchiai di legumi decorticati cotti, un cucchiaino di creme di frutta secca/semi oleosi, uno di olio di oliva e uno di olio di lino.
Oppure puoi prendere la sua porzione del piatto principale che Planter ha pianificato per voi, adattarlo come suggerito nelle note per lo svezzamento e frullarlo con del brodo vegetale fino a che avrà raggiunto una consistenza cremosa.
In questo modo il bambino familiarizzerà sin da subito con i sapori della cucina di famiglia.
Anche se il tuo bambino preferisce le pappe omogenee per i primi tempi, non perdere l’occasione di metterlo a tavola con voi, permettergli di esplorare il vostro cibo con le mani e lasciarvi osservare mentre mangiate.
Il compito dei genitori è quello di proporre pasti che siano nutrizionalmente bilanciati (come quelli proposti da Planter) in una modalità (pappa cremosa, cibo dei grandi offerto con il cucchiaino, cibo dei grandi che il bambino afferra da solo) che rispetti le preferenze del bambino e lo sviluppo delle sue capacità motorie, che evolvono nel tempo.
Nel caso il tuo bambino si sentisse inizialmente più a suo agio con la consistenza omogenea delle pappe puoi prepararle con del brodo vegetale (150-250 ml), quanta farina precotta per l’infanzia basta ad addensarla (2-3 cucchiai in genere), 1-2 cucchiai di legumi decorticati cotti, un cucchiaino di creme di frutta secca/semi oleosi, uno di olio di oliva e uno di olio di lino.
Oppure puoi prendere la sua porzione del piatto principale che Planter ha pianificato per voi, adattarlo come suggerito nelle note per lo svezzamento e frullarlo con del brodo vegetale fino a che avrà raggiunto una consistenza cremosa.
In questo modo il bambino familiarizzerà sin da subito con i sapori della cucina di famiglia.
Anche se il tuo bambino preferisce le pappe omogenee per i primi tempi, non perdere l’occasione di metterlo a tavola con voi, permettergli di esplorare il vostro cibo con le mani e lasciarvi osservare mentre mangiate.
Aggiornato il: 12/05/2023