Devo fare degli esami del sangue prima di iniziare a mangiare vegetale?
Non è necessario! Alla prima occasione utile, magari in occasione di eventuali analisi prescritte dal tuo medico per altri motivi, controlla la vitamina B12, l’omocisteina, i folati e l’emocromo per verificare se è sufficiente la posologia di mantenimento standard della vitamina B12 o ti serve per qualche mese una dose di attacco.
Altri esami che aiutano ad inquadrare lo stato nutrizionale (indipendentemente dal tipo di alimentazione seguita) sono: ferritina, sideremia, transferrina, elettroforesi proteica, 25-Oh vitaminaD, TSH-r. Chiedi al tuo medico quali di questi può essere utile eseguire nel tuo caso specifico.
Altri esami che aiutano ad inquadrare lo stato nutrizionale (indipendentemente dal tipo di alimentazione seguita) sono: ferritina, sideremia, transferrina, elettroforesi proteica, 25-Oh vitaminaD, TSH-r. Chiedi al tuo medico quali di questi può essere utile eseguire nel tuo caso specifico.
Aggiornato il: 12/05/2023