Come vitamina B12 in gravidanza va bene quella contenuta nel multivitaminico?
No, non è sufficiente! Dovrai continuare a integrare la vitamina B12 da un integratore di sola B12 come facevi prima della gravidanza.
Se per comodità preferisci assumere acido folico o DHA all’interno di un multivitaminico puoi farlo, ma questo va ad aggiungersi e non a sostituirsi alla vitamina B12 che assumi abitualmente.
Se a causa dell’emodiluizione (fenomeno assolutamente fisiologico) che si verifica in gravidanza i valori di vitamina B12 nel sangue scendessero, il tuo medico ti prescriverà un dosaggio maggiore per un breve periodo di tempo oppure fino alla fine della gravidanza.
Ricordati che se hai dei dubbi puoi sempre rivolgerti ai nostri nutrizionisti in chat.
Se per comodità preferisci assumere acido folico o DHA all’interno di un multivitaminico puoi farlo, ma questo va ad aggiungersi e non a sostituirsi alla vitamina B12 che assumi abitualmente.
Se a causa dell’emodiluizione (fenomeno assolutamente fisiologico) che si verifica in gravidanza i valori di vitamina B12 nel sangue scendessero, il tuo medico ti prescriverà un dosaggio maggiore per un breve periodo di tempo oppure fino alla fine della gravidanza.
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Aggiornato il: 12/05/2023